jyujyu こんにちは!名古屋の結婚相談所jyujyu(ジュジュ)の山田です😊
「私、理想が高いから結婚できないのかな…」そんな風に悩んでいませんか?
実は、当相談所にいらっしゃる方の中にも、同じように考えている方がとても多いんです。でも、ちょっと待ってください!本当に理想が高いことが原因なのでしょうか?
今日は、婚活がうまくいかない本当の理由と、その解決策についてお話しします💕
理想が高いことは本当に問題なのか?
「理想が高い」は言い訳になっていませんか?
婚活相談を受けていると、よくこんな声を聞きます。
「私、理想が高すぎるから結婚できないんです」 「こんな条件を求めている私がおかしいんでしょうか?」
でも、はっきり言います。理想が高いから結婚できないのではありません!✨
理想が高くても、実際に素敵なパートナーを見つけて幸せな結婚をしている方はたくさんいらっしゃいます。当相談所でも、最初は「私の理想に合う人なんているのかな…」と不安そうだった会員様が、1年以内に理想のお相手と成婚退会されるケースが本当に多いんですよ。
では、なぜ「理想が高いから結婚できない」と思ってしまうのでしょうか?
本当の問題は心の中にある
実は、婚活がうまくいかないのは「理想が高い」ことが原因ではなく、あなたの心の問題なんです。
「理想が高いから」を理由にしておけば、こんな言い訳ができてしまいます。
- 「私の理想に合う人なんていないから仕方ない」
- 「なかなか出会えなくて大変なの」
- 「条件が厳しいから時間がかかって当然よね」
でも、これって本当は自分を守るための言い訳になっているのかもしれません💦
理想の人に「自分は相応しくない」と思っていませんか?
もう少し深く掘り下げてみましょう。
なぜ理想が高いと結婚できないと思い込んでしまうのか。それは、理想の結婚相手として掲げている人に、自分は相応しくないと思っているからではないでしょうか?
つまり、理想の人はあなたにとって「上の人」で、あなたは自分のことを「下」に見ているんですね。
当相談所でカウンセリングをしていると、こんな場面によく出会います。
例えば…
- 理想の条件に合う人がいたのに「私には無理」と決めつけてしまう😢
- 理想の人として掲げている条件と全然違う人とばかり話してしまう
- 理想の人と話すときは緊張しすぎて自分らしさが出せない
- プロフィールを見て「この人素敵!」と思っても、申し込みボタンを押せない
心当たりはありませんか?
これらはすべて、「自分にはその人に見合う価値がない」という思い込みから来ているんです。
あなたの価値を上げていく方法
理想の人と釣り合う自分になる
ではどうすればいいのでしょうか?答えはシンプルです。
あなたの理想の人と釣り合うように、あなた自身の価値を上げていくこと💪✨
「価値を上げる」というと難しく聞こえるかもしれませんが、要は「私は理想の彼と釣り合うくらい素敵な女性だ」と本気で思えるようになるということなんです。
具体的にどうやって価値を上げるの?
当相談所では、こんなアドバイスをしています。
外見面での価値向上
- 自分に似合うファッションを見つける(必要に応じてイメージコンサルタントのご紹介も可能です)
- ヘアスタイルやメイクを研究する
- 姿勢や歩き方を意識する
- 笑顔の練習をする😊
「え、そんな表面的なこと?」と思われるかもしれません。でも、外見を整えることで自信がつき、内面にも良い影響が出てくるんです。
内面での価値向上
- 新しい趣味や習い事に挑戦する
- 読書や勉強で知識を増やす
- 仕事でのスキルアップを目指す
- ボランティアなど人のために何かをする経験を積む
- 感謝の気持ちを持つ習慣をつける
これらは、あなたの魅力を高めるだけでなく、自己肯定感を上げることにもつながります。
成婚された会員様の事例
実際に当相談所で成婚された会員様のエピソードをご紹介します。
Aさん(35歳・会社員)は、入会当初、こんな理想を持っていました。
- 年収600万円以上
- 身長175cm以上
- 大卒
- 誠実で優しい性格
「こんな条件、理想が高すぎますよね…」と申し訳なさそうに話していました。
でも私は「全然高くないですよ!その条件に見合う素敵なあなたになりましょう」とお伝えしました✨
Aさんは、
- プロフィール写真を魅力的に撮り直し
- ファッションを少し垢抜けたスタイルに変更
- 趣味の料理教室に通い始め、そこで得た経験を会話に活かす
- 「私は素敵な人と釣り合う価値がある」と毎朝鏡に向かって言う
こういった努力を続けました。
すると、わずか3ヶ月後には、理想の条件をすべて満たす素敵な男性とのお見合いが成立!その後、半年で成婚退会されました💕
Aさんは「最初は恥ずかしかったけど、自分を磨くことで本当に自信がついて、お見合いでも堂々と話せるようになりました」と笑顔で報告してくれました。
自己肯定感を高めるワーク
毎日、寝る前に3つ、「今日の私の良かったところ」を書き出してみてください📝
- 「今日は笑顔で挨拶できた」
- 「仕事で褒められた」
- 「丁寧にメイクができた」
どんな小さなことでもOKです。これを続けることで、徐々に自分の価値を認められるようになります。
当相談所では、こういった心のケアも含めてサポートしています。経験豊富なカウンセラーが、あなたの魅力を一緒に見つけていきますよ😊
自分の思い込みを知ることの大切さ
理想の高さ以外の問題もある
ここまで「理想が高い」ことについてお話ししてきましたが、実は「そんなに理想が高くないのに婚活がうまくいかない」という方もいらっしゃいます。
そういう方の場合、思い込みが原因になっているかもしれません。
結婚=恐怖という思い込み
私が担当した会員様の中に、こんな方がいらっしゃいました。
Bさん(32歳・事務職)は、特に理想が高いわけでもなく、お見合いの申し込みもたくさん来ていました。でも、なかなか交際に発展しない。
よくお話を聞いてみると、こんなことをおっしゃいました。
「実は…結婚するのが怖いんです。幸せになれるか心配で…」😢
さらに詳しく聞くと、Bさんのご両親の仲がとても悪かったそうなんです。
- よくケンカをしていた
- お父様が時々暴力的だった
- 家庭内がいつもピリピリしていた
そんな環境で育ったBさんは、無意識のうちに「結婚=不幸」「結婚=恐怖」という思い込みを持ってしまっていたんです💦
この恐怖を何とかしないと、どんなに素敵な人と出会っても先に進めません。
今の現実を創っているのはすべて思い込み
私たちの行動や選択は、自分でも気づかない「思い込み」に大きく影響されています。
Bさんの場合、「結婚とは怖いもの」という思い込みがあったため、
- 無意識のうちに結婚を避けようとする
- お見合いで緊張しすぎてしまう
- 良い人がいても「この人と結婚したら不幸になるかも」と考えてしまう
こんな状態だったんです。
思い込みと向き合うカウンセリング
当相談所では、こういった心の問題にもしっかり向き合います。
Bさんとのカウンセリングでは、何度も時間をかけてお話を伺いました。
- どんな場面で恐怖を感じるのか
- その恐怖はどこから来たのか
- ご両親の関係と、これから築く自分の結婚は別物だということ
こういったことを一緒に整理していきました📋
自分と向き合い、「恐怖から思い込んでいたんだ」と納得できたとき、Bさんの表情が変わりました✨
「恐怖がどこから来たのかわかって、納得したら、結婚への恐怖が消えました!」
その後、Bさんは素敵な男性と出会い、10ヶ月で成婚退会されました。今では幸せな家庭を築いていらっしゃいます💕
他にもある結婚に対するマイナスの思い込み
結婚に対する思い込みは、恐怖だけではありません。
当相談所の会員様からよく聞く思い込みには、こんなものがあります。
よくある思い込み例
- 「結婚したら自由でなくなる」
- 「結婚したら苦労する」
- 「結婚したら我慢ばかりの人生になる」
- 「結婚したら自分の時間がなくなる」
- 「結婚したらお金がなくなる」
- 「結婚したら実家との関係が面倒になる」
こういった思い込みを持っていると、無意識のうちに結婚から遠ざかる選択をしてしまうんです😢
思い込みを手放すために
思い込みを手放すには、まず「自分がどんな思い込みを持っているか」に気づくことが大切です。
当相談所のカウンセリングでは、こんな質問をします。
- 「結婚」と聞いて、最初に浮かぶイメージは?
- あなたのご両親の関係はどうでしたか?
- 周りの既婚者を見て、どう感じますか?
- 結婚することで、何を失うと思いますか?
こういった質問に答えていくうちに、自分でも気づいていなかった思い込みが見えてきます。
そして、その思い込みが事実ではなく、あなたの解釈だということに気づくことが、最初の一歩なんです👣
自分と向き合うことが望みを叶える唯一の方法
「自分と向き合う」というと、なんだか重く感じるかもしれませんね。
でも、これこそが望みを叶える唯一の方法なんです✨
理想の相手を見つけることも大切ですが、自分の内側を整えることはもっと大切。なぜなら、自分が変われば、出会う人も変わるし、同じ人に出会っても見え方が変わるからです。
当相談所では、単にお見合いをセッティングするだけでなく、こういった心の部分もしっかりサポートしています。婚活経験者でもあるカウンセラーが、優しく寄り添いながら、あなたの婚活を応援します😊
jyujyuが婚活をサポートします
婚活には不安がつきもの
ここまで読んでいただいて、「確かに、自分にも思い込みがあるかも…」「自分の価値を上げたいけど、どうすればいいの?」と思われたかもしれませんね。
婚活には不安がつきものです。
- 「本当に結婚できるのかな?」
- 「この年齢で大丈夫かな?」
- 「どうやって進めればいいの?」
- 「誰かに相談したいけど、友達には言いにくい…」
そんな不安、すべて私たちにお任せください!💪
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